1 Ekim 2014 Çarşamba

Askerliğimi yaptım, tezkereyi aldım geldim:)


İnziva ile ilgili çok soru alıyorum, öncelikle nerede olduğuna dair merakı gidereyim. Fethiye Pastoral Vadi'de idik. Klasik turistik tesis anlayışı içinde düşünenlere ve beklentileri buna göre olanlara hiç hitap etmez, baştan belirtmekte fayda var. Küçücük bir video çekip yukarıya ekledim, en azından bir fikir olur diyerek... Vadinin ortasından akan derede yüzmek mümkün, ayrıca ortak mutfakta ya da çiftliğin başka bir bölümünde gönüllü olarak çalışabilir, bulaşık yıkayıp ateş yakabilir, yemek pişirilmesine katkıda bulunabilir, meyve-sebze toplayabilir, çiftlik hayvanlarının bakımına yardım edebilirsiniz. Cep telefonu ve interneti unutun derim, vadide hemen hemen hiç çekmiyor...



İnziva başlamadan önce katılımcılara dağıtılan program buydu. Aynen de uygulandı. Herkes her sabah saat 05.15'de uyandı, sessizlik kuralına uyularak hazırlanıldı, bizden evvel uyanıp mutfaktaki çayın ateşini yakan (bu mutfakta tüpgaz kullanılmıyor, evet) gönüllü arkadaşımız sayesinde biz odalardan çıkıp mutfakta toplanıncaya kadar içilecek deme kavuşan çay içildi ve aynı derin sessizlik ve iletişimsizlik içinde hocamız David Cornwell'in yaptıracağı iki saatlik meditasyon çalışması için çalışma alanına gidildi. Saat 08.00'de tamamlanan çalışmanın ardından çiftliğin kendi üretimi olan domates, salatalık, roka, maydonoz, dereotu, taze nane ve siyah zeytinden oluşan kahvaltıya oturuldu. Her sabah saat 09.00'da hocamız Zeynep Aksoy'un yönettiği bir saatlik Pranayama/Nefes ve ardından iki saatlik Yoga/Asana uygulamaları yapıldı. Televizyon, gazete, cep telefonu ve internet olmadığından dışarıdaki hayatla bağlar tamamen kesildi. Bir hafta boyunca yurtta ve dünyada neler olup-bittiğini bilmeden, sadece kendimize ve çalışmalarımıza odaklanarak pekâla yaşayabildik, huzurumuzu bozacak hiçbir şeye böylece imkân tanınmadı. Daha evvelden vejetaryenlik deneyimi olmayanlar direkt vegan beslenmeye geçince biraz sarsıldılar tabii ama bir-iki günde alışıldı, olağan hayatlardakinden miktarca çok daha az ve türü kısıtlı gıda ile bir haftada ölünmediği, hâttâ tersine arınılıp temizlenildiği görüldü. Gene de en çok ekmek ve şeker özlendi sanıyorum, tatlı gıdaların ve ekmeğin özlemini çeken çok oldu...

Uzatmayayım, yukarıda görülen inziva programına uyuldu, zihinler ve bedenler tamamı ile meditasyon ve yoga pratiklerine ayarlandı ve bir hafta boyunca gerek zihinsel, gerek bedensel çok sıkı çalışmalar yapıldı. Hayli zor bir süreçti, evet ama bu zaten baştan biliniyordu ve Pastoral'e gelindiğinde kimse bu bir haftanın tatil tadında lay lay lom geçmeyeceğinin farkındaydı, zorlanmak bekleniyordu...

                              

2014 Ocak ayından bu yana yoğun şekilde içinde olduğum yoganın ve aldığım tüm eğitimlerin yegâne meyvesi bu değil elbette, sadece buna sahip olmak adına deli gibi çalışmak tarzı ''sonuç odaklı'' bir gayret içinde de olmadım ama, bu sertifikanın her santimetrekaresini madden ve maneten hakettiğimi gönül rahatlığı ile söyleyebiliyorum şimdi. Hakikaten zorlu bir süreçti, bana çok şey kattı, beni çok donattı, bazen pes etmenin eşiğine de geldim ama etmedim, çünkü bütün bunlar benim dönüşümüme hizmet edecek hayırlı şeylerdi, vazgeçmedim. Şimdi tadını çıkarıyorum emeklerimin, bütün değerli öğretmenlerime, dünyadan gelmiş geçmiş bütün yoga üstadlarına ve tabii kendime çok teşekkür ederim, yogaya teşekkür ederim, minnettarım...

''Yoga yolunda yürümeyi niçin bu kadar seviyoruz, ne var bu yogada Allah aşkına?'' sorusuna güzel bir cevap niteliğinde olduğundan çok değerli yoga eğitmenlerinden Defne Suman'ın şu yazısını da buraya eklemeyi yerinde görüyorum. 



Bana sorulan soruların tamamına bir kerede cevap vermek zor, ayrıca zihnimi son derece yumuşattığım bu bir haftalık inziva sürecinden henüz çıkmışken bu hassas ritmi hemen bozup dağıtmak da istemiyorum doğrusu. Şimdilik bu kadar olsun, sonra devam ederim. Tebrik ve hayırlı olsun dileklerini ulaştıran tüm dostlarıma da bu vesile ile gönülden teşekkür ederek ''namaste'' derim. Kısacası; askerliğimi yaptım, tezkereyi aldım, geldim efendim:)

2 yorum:

rezzan kiraz dedi ki...

tebrik ediyorum :)

Handan Demiralp dedi ki...

Çok teşekkür ederim değerli Rezzan Hanım, selam ve sevgiler❤️